2019年2月25日月曜日

蠕動(ぜんどう)運動を促す運動

蠕動(ぜんどう)運動を促す運動
from : ボルゾイな生活

朝の散歩
二人ともなかなかウンチが出ない
少し運動すれば出るからと、
腸の蠕動を促すためにアオキへ

海岸では、つるんで遊ばないけど、アオキの駐車場は楽しいらしい


言った通りでしょ
アオキを出たとたんに

それ、陸ぼん
運動の効果は即座に現れるのです
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配達に行って帰ってきたら、図書館から予約取置のメールあり
昼飯前に取りに行ったのは

予約殺到で放送終わっている下町ロケット
先に予約かとれたのは後半のヤタガラス編
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それにしても、今日はなんと暖かい日になったものか
春のポカポカ陽気
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上着を脱いでポロシャツ一枚になっても暑い
汗ばんでしまった

汗をかいたら、ますます暑い
あかん、こんなに暖かいのにヒートテック着てるわ(笑)


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