from : でぶアメショと愛の無い生活。
あれ？
言ってましたっけ？
最近、スマホのアプリで
「筋トレ」っていうのを入れましてね。
なんのアプリかと言うとまぁ、
自分のペースに合わせて
秒数とか回数とかを
カウントしてくれるモノでして。
テーブルにスマホを置いて
TV観ながらスクワットを開始する。
↑数える必要が無くなるのが便利
ふんっ ふんっ
ふぬぉぁぁぁっ
ふんっ
って、え？
なんで来てるの？
運動してるだけですよ
たっ
・・・・ってると言いたいが、
どうなんだろ
まったくヤセない どころか肥えてる し
足が丈夫になった気もしない。
えと・・・まめちん？
見られてると
やりにくいんだけど
なぜって・・・・
なっ
いや、だから・・・・
くそ
つづいて、腹筋を開始する。
床に寝ころび、あげた両足を
ゆっくり下ろしていくのだが・・・・
なんで
寄ってくるんだ
ヒトがなんかやってると
見たくなり、
ジャマしたくなる・・・・
ねこのサガか
ねこ丸出し！
そんな今夜の晩ごはん
比内地鶏の冷やしラーメン
注文してたのが届いてましてね
なんと6食、
送料無料で2千円ちょっと！
具はサラダチキンに
半熟たまごと薬味たっぷり
ごっつい
おいしゅうございまスた
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コレね？
会社のトイレになのだが
探してて見つけましてね。
上にちょっと小物置き、
下にスペアのロールかけ。
ホルダーの後ろに噛ませて
設置する棚だそうで
こんな便利なものがあったのかと
夏はさっぱり冷やしラーメン
コレ、なかなか旨いです