ストレッチが大事？

ストレッチが大事？
from : がばい可愛かトイプー！

朝、もう雨は降って無いけど、雲が多いよ。
もう、蒸し暑くて、シャツ１枚で済むよね。

朝は、まずストレッチで体を解さないと、体感も鍛えないとね。
居合をしてると姿勢は良くなるけど、自分の猫背を思い知らされます。
アイスちゃんも、毎日、やってますよ。


ドッグランでも、室内でも、皆、まったりです。








今日は一日雨。
雨には、アジサイが良く似合うと思うよ。
これに、カタツムリだね。
梅雨入りはまだだけど、凄く蒸し蒸しするよ。
明日からは、また酷暑に戻るみたいなので、皆さんも体調管理に気を付けて下さいね。