from : ドッグウォーカー博士のスローライフ
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はっちゃん（秋田ＭＩＸ♂５歳）の吐き気はずいぶんおさまって、調子がよくなってきたようだ。
朝、元気に「おはよう」と起きてきた。
ルルさんのときも、ひどく沈んでいたのは１週間だった。
このところ気温が下がって、わたしのほうは風邪を引いたようで胃薬が効かない。
マルちゃん（大型犬ＭＩＸ♂９歳）にくっついて温まって寝よう。
調子が悪いときは、ゆっくり休むに限る。
やらなければいけないことがあると、病気を押してでもがんばるというのが、一般的に推奨される態度だ。
だが、がんばると無理をするのでストレスがかかり、心身の不調を招く。
がんばる習慣がついている人は、子どもや犬にも知らず知らずのうちにがんばらせてしまうが、それが大きな問題だ。
自分自身はがんばるのが習慣になっているので、犬に無理をさせていることに気づかない。
犬が悲鳴を上げてもまだ気づかないということも多い。
トレーニングやドッグスポーツ、ドッグダンスなどはもちろんのこと、「しつけ」でもそういうことが起こる。
いい子でいてほしい、おとなしくまっすぐ歩いてほしいとか、吠えないでほしい、みんなと仲良くして欲しいとか、そういうことに一生懸命になると、犬はストレス行動が増えて、ますますリードを引っ張ったり吠えたりしてしまう。
がんばるとか、よくできるとかいうことは忘れて、できないものはできないさと開き直り、もっと気楽に生きた方がストレスがたまらない。
「どうしてもこれができるようにならないと」と意気込んでも、苦手なものは苦手だったりする。
犬の場合も、どうしても吠えやすいとか、トイレが定まらない、食糞するなどなどいろいろあるだろう。
そういうのも、まぁいいさと受容して、気にしない方がみんな楽に暮らせる。
ストレスマネジメントはもちろん大事で、明らかなストレス行動になんの対策もしないというのはよくないが、別に立派な犬にするためにがんばる必要などないし、立派な飼い主になる必要もないのだ。
がんばりすぎて自分も犬もストレスいっぱいになっている人をときどき見るので、もっと楽になろうよと言いたい。
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