from : ドッグウォーカー博士のスローライフ
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せっかくよかった胃の具合がおとといの通院のせいで一気に悪化した。
朝、気分が悪くてなかなか起き上がれない。
だが天気がよかったし、日光を浴びたら元気になるだろうと思ってがんばって起きた。
「今日は暑いね～」とマルちゃん（大型犬MIX♂10歳）
冬の朝はいつもハーブティーを飲むので月桃茶を作っていたら、ぼんやりしていてお気に入りのマグカップを落として割ってしまった。
指の骨折をしたときもそうだが、体調が悪いと著しく注意力散漫になってなにかやらかしてしまう。
残念だったが一点ものではないのであきらめがつく。
わたしはアンティークが好きだが、古い陶器は割れたときにがっかりするので買わない。
わたしはしょっちゅう胃腸の調子が悪くなっていて、調子がいいときのほうが少ない。
障害特性でストレスを感じやすく、ストレスがかかるとすぐに胃腸が働かなくなる。
きっかけはストレスなので、なるべくストレスがかからないようにしているが、それでもろくでもない医師に当たってしまったり、突発的な出来事などの避けがたい事柄によって強いストレスがかかることがある。
そういうのは仕方ないが、QOLを確保するためには避けられるものは避けることが必要だ。
胃腸もそうだがアレルギーや皮膚炎なども、ストレスによって引き起こされる。
マルちゃんはうちに来た当時ひどいストレス状態で、数ヶ月間はずっと軟便だったが、ストレスレベルが下がるにつれて治ってきた。
ルルさん（ヨーキー♀2017年没）は皮膚病がひどくて、皮膚が分厚くなってひび割れ血膿まみれになっていた。
重症だったので治るのに時間がかかったが結局完治した。
ストレス状態が続いたり強いストレスがかかったりすると、免疫系統がダメージを受けるのでさまざまな病気にかかりやすくなり、また治りにくくなる。
投薬治療も必要だが、それだけでは治ったり悪くなったりですっきりしない。
根本原因のストレスを減らすことが、もっとも大切なのである。
下痢をしたから下痢止めを飲ませる、アレルギーだからアレルギー対応フードを食べさせるというのは、獣医の指示によりやればいいと思うが、お世話係は日々のストレスマネジメントにもっと注力しよう。
ストレスの原因が減るといろんな症状が少しずつ軽減していき、ある日ふと病気もせずに毎日元気にすごしていることに気がつく。
持病があったり体が弱かったりしても、健康に過ごせるようになるのである。
なので、もっとストレスマネジメントを徹底するように意識してみよう。
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