2016年11月20日日曜日

ストレスマネジメントの秘策

ストレスマネジメントの秘策
from : ドッグウォーカー博士のスローライフ

朝、家の前の水溜りのそばに、新鮮な鹿糞が少し落ちていた。

夜中に水を飲みに来たのだろう。

はっちゃん(秋田MIX♂4歳)は一粒そっとくわえ、原っぱまで運んで寝そべり、ゆっくり堪能した。

そのあとは残りを一粒ずつ丁寧に食べていった。

決してワシワシ食べたり丸呑みしたりしないところが偉い。

ピーちゃん(パピチワ♀10歳)はパクッと行く口だが、フィラリア予防薬をごはんの中に仕込むと、ワシワシ食べながらも薬だけはしっかり食べ残す。

あやしげなものは食べないのだ。

ところで、冬はコタツの季節だ。

わたしは床に座るのが苦手なので、うちにはコタツはない。

ペット用コタツを買ったら、誰も入ってくれなかったのだが、実家に行くと人間用コタツには喜んで入る。

人間用がいいらしい。

このコタツが、ストレスマネジメントにとても有効なのである。

一度コタツに入るとなかなか出られないというが、これがいいのだ。

人間があまり動かずにいると、犬猫たちは静かに過ごすことができる。

それだけでなく、犬猫もコタツに入って、ぬくぬくと昼寝を楽しむことができるので、寝ている時間が長くなる。

それで落ち着くというわけだ。

ストレス度があまりに高いと、コタツふとんを齧ったり、マウントしたりなどするかもしれない。

そういうときは、コタツは来年まで封印しよう。

普通に落ち着いてコタツに入れるのなら、犬のためにスペースを空けるなどして活用しよう。

なるべく出たり入ったりしなくていいように、必要な物を持ち込んで、動かずに過ごそう。

はっちゃんは暑がりなので、もし大きなコタツがあっても入らないだろうが、猫さんたちとルルさん(ヨーキー♀12歳)、ピーちゃんは、コタツにこもるだろう。

ふとんがあって、かつ温かいと、気持ちがほっこりする。

そうやってみんなでまったり過ごすと、ストレスも減っていく。

わたしはもうすぐコタツが要らないところに引っ越すが、みなさんはぜひ利用していただきたい。

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