野菜の炊き込みごはん
from : コリーですの。シェルティですの。
スーがお世話になったママズキッチンさん。
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おみちが覗いてるのは
島根のお米を千林（近所）で買いました（＾ω＾）
今回は３分付き！
玄米づきの店「米友人」楽天市場店ここのリピーターになった（＾ω＾）
安いし早いし精米したてだし（＾ω＾）
最近凝ってる野菜の炊き込みごはん。
豆は必ず投入。今日はあずきちゃん。
ダシコンブ。
えのき、しめじ、長いも、にんじん、ごぼう。
米3合。
お願い二日もって（｀ω´）
菜の花と菊菜。
スーによく買ってやったタラ。
パラパラって入ってるのは吉岡のドッグフード。
シニアの時はそうでもなかったのに、
アダルトは食○ンに精を出す・・・・
でも毛が出てきた（｀ω´）
ドッグフードすげえ（＾ω＾）
おみちただいま20キロ。
フード食べてた頃より2キロ減。
手作り食って痩せるなあ。
私も手作りがいいや。
（注：人も手作りです。自炊してます）
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