from : ニュージーランドちわわん生活
先月帰国した時は
残暑のニュージーランドから
まだコートが必要な日本へ、
つまり暖→寒への移動だったのに
ほんの数週間で寒→暖に逆転してる。
チワワなみに寒いのが苦手な私は
暖かいのは大変嬉しいのですが
極度の睡眠不足なのに
毎朝きっかり3時に目が覚める。
これはどうにかならないものか。
絶賛時差ボケ中でございます。
3時て! (。;゜▽゜)
新聞配達行かないのに!
アナウンサーでも漁師でもないのに!
築地で働いてないのに3時起床!
正確すぎる体内時計を持ち
かつ年寄りなので朝が早いぷくに
毎朝きっちり起こされ続けた結果
私の体内時計もNZ時間にきっちりセットされ、
数日の滞在では日本時間に調整されない。
ある意味健康的なのか。( ̄ヘ ̄;)
よって12時に寝ようが2時に寝ようが(!)
NZ時間の6時、つまり日本時間で3時起床
という悲惨なリズムになってます。
昨夜は本当に疲れ果てて
「もうダメ・・・、明日は寝坊だ」
と夜中の12時に↓こんな感じで
就寝したのですが
起きたらやっぱり3時でした。 ヽ(゚▽、゚)ノ
夜中の3:15にふなっしーの
ラジオ体操動画を再生しながら
一緒に体操してたのは
日本中で私だけではないかと。
楽しい週末をお過ごし下さい☆
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ひな壇スリーピング。
(*´ェ`*)